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嘉和一品粥

时间:2020-02-29 00:00:00来源:www.dancl.cn 作者:admin

嘉和一品粥简介

嘉和一品企业管理股份有限公司,是一家“引领时尚、诚信创新、连锁发展”的现代化企业。已在京津翼晋地区发展近百家连锁餐厅,向消费者提供近百种清淡可口、营养健康的粥品、凉菜、炖菜、面点等大众化餐品.

嘉和一品粥

嘉和一品粥的功效和作用

1、容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

2、增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。

3、防止便秘。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。

4、预防感冒。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。

5、防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。

6、调养肠胃。胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。

7、延年益寿。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。

嘉和一品粥的做法

做法一

煮粥配料:百合300克,糯米50克,冰糖适量。 

制作方法:百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内,煮至米烂汤稠,加冰糖,百合粥即成。 

食用方法:作早晚餐或作点心,热温食,20天为一疗程。 

粥的功效:润肺止咳、宁心安神。适用肺燥咳嗽,痰中带血。热病后期余热未清,神志恍惚,心神不安及妇女更年期综合症等。 

做法二

煮粥配料:核桃仁50克,大米60克。 

制作方法:将大米和核桃仁洗净,同放锅内煮熟,核桃仁粥即成。 

食用方法:可供早晚餐作点心食。 

粥的功效:补肾,健脑,通淋。适用于失眠健忘,痛虚腰痛,泌尿系结石,小便余沥不净,小便白浊。 

做法三

煮粥配料:栗子粉30克,糯米100克。 

制作方法:将栗子粉同糯米煮粥。 

食用方法:四季均可,供早晚餐食。 

粥的功效:补肾强筋,健脾养胃。适用于老年肾虚腰酸腰痛,腿脚无力,脾虚泄泻。 

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