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迷迭香_功效和作用,副作用和食用禁忌,迷迭香的泡法

时间:2017-03-24 20:39:26来源:作者:admin

迷迭香简介

迷迭香,产自北非的摩洛哥,野生或种植于白垩土壤中,常被使用在烹饪上,近年来人们也试着用迷迭香泡水当花草茶来喝。那么你知道迷迭香的功效与作用有哪些?
迷迭香
迷迭香有令人心情愉悦的香气,早在古代就被用在宗教仪式中,由于迷迭香最早发现在地中海沿岸的断崖上,故被称为“海中之露”,迷迭香拥有能令人头恼清醒的香味。

迷迭香的功效和作用

1.迷迭香能增强脑部的功能,能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象都是迷迭香的功效之一,减少头皮屑的产生;具有刺激神经系统运作,改善记忆衰退现象的功效,迷迭香的功效更有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
2.迷迭香茶兼具有美容功效,常饮用可减少皱纹之产生,去除斑纹;此外迷迭香的功效还能促进头皮血液循环,有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。迷迭香的功效抵御电脑辐射,增强记忆力,降低胆固醇。促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。
3.迷迭香的功效对头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用,精神、身体疲劳时,饮用此茶让全身活力再现;可心肝机能养护、气喘保养,减轻风湿酸痛,缓和胃部症状及消化道问题;被视为增长记忆,恢复青春的好帮手;浓烈的芳香能刺激神经系统,促成注意力集中,记忆力集中,并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。

迷迭香的副作用和食用禁忌

温馨提示:怀孕妇女不宜饮用迷迭香。

迷迭香的的泡法

1热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。
2取出3-5g迷迭香,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,迷迭香的香气随之飘散开来。
3放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。
4将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。
5如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡。
6迷迭香茶中可以加入蜂蜜或砂糖。女性用后全身活力再现。

迷迭香的药用价值

迷迭香具有镇静安神、醒脑作用,对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后,用开水浸泡后饮用,1天2~3次,可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。[3] 
还改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,帮助麻痹的四肢恢复活动能力。
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