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荷叶山楂蜂蜜茶怎么做 荷叶山楂蜂蜜茶能减肥吗

时间:2020-03-09 00:00:00来源:www.dancl.cn 作者:admin

 荷叶山楂蜂蜜茶大家喝过吗?它是一款养生功效十分出色的健康饮品,不但可以加快人体代谢还可以减少多种疾病的发生。荷叶山楂蜂蜜茶减肥功效也比较不错,下面多客网的小编会把荷叶山楂蜂蜜茶的具体做法和它的减肥原理详细介绍给大家。

荷叶山楂蜂蜜茶

荷叶山楂蜂蜜茶 荷叶山楂蜂蜜茶怎么做

1、荷叶山楂蜂蜜茶是一款可以帮助消化和清理人体脂肪的特色茶品,人们经常食用可以起到预防高血脂和心脑血管疾病的作用,制作方法也不复杂,大家只需要准备十五克的干山楂,十克干荷叶和十克陈皮,然后再准备七百克水,和适量的蜂蜜。

2、在制作时把山楂、荷叶和陈皮放清水中浸泡几分钟取出以后用清水冼一下,再放入锅中,加入清水,用大火煮开,然后改为小火慢慢熬制十分钟左右,关火并焖制十分钟左右,取出进行过滤,把茶水取出倒入茶壶,等温度降到五十度以下时加入蜂蜜就可以开始饮用了。

荷叶山楂蜂蜜减茶减肥

荷叶山楂蜂蜜茶可以减肥的原因有很多,首先说蜂蜜就是一种可以润肠通便排毒养颜的特色食品,而山楂则是可以帮助消化,减少脂肪沉积的食品,荷叶更是一种可以清理人体内部脂肪和降低胆固醇的重要物质,它们结合在一起泡制成茶饮用,可以让人体的废物快速排出,同时也能清理人体内部的多余脂肪,因此身体过胖的人群饮用荷叶山楂蜂蜜茶以后也就具有了减肥的作用。

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