多客蜂蜜网
你的位置:多客蜂蜜网 > 蜂蜜百科 > 蜂蜜百科 > 详细内容

生姜百合蜂蜜水制作方法

时间:2020-03-09 00:00:00来源:www.dancl.cn 作者:admin

 生姜蜂蜜水是大多数人都特别熟悉的保健饮品,但是大家平时在喝生姜蜂蜜水时有没有想过,再把这种饮品做一下改进呢?在我周围就流行着一种生姜蜂蜜水的新喝法,那就是在生姜蜂蜜水基础上创新出的生姜百合蜂蜜水,这种饮品的功效与作用比生姜蜂蜜水更加出色,下面是生姜百合蜂蜜水的作用,喜欢养生的人可以在家中试着做一下。

生姜百合蜂蜜水

生姜百合蜂蜜水制作方法

1、用料:生姜一到两片,百合四到瓣,蜂蜜二十到三十克之间。

2、把生姜冼干净切片备用的,百合放在清水中浸泡三个小时左右,再与姜片一起放在杯子里面,然后冲入两百毫升左右的开水,盖上杯子盖焖制十分钟。

3、这时水的温度就会降低到五十度左右,把准备好的蜂蜜加入到杯子里面,然后用小勺调匀,等温度可口以后直接饮用就可以,喝完汤水以后还要把百合和姜片全部吃掉,这样保健功效会更加出色一些。

4、生姜百合蜂蜜水虽好,但是不建议长期饮用,最好在每星期中喝四次左右,其余三天休息,这样对生姜就不会对胃部开成刺激了。

生姜百合蜂蜜水的好处

生姜百合蜂蜜水最大的好处就是可以减肥和美容,生姜有去除色斑和取暖的功效,而百合则可以清热去火,排毒养颜,与它们同在的蜂蜜也具有出色美容和减肥功效,因此人们经常喝这种生姜百合蜂蜜水可以让自己变得越来越美丽。

本文原创:多客蜂蜜网https://www.dancl.cn
相关阅读
网友都在看

    热门内容
    推荐内容
    相关知识